自移动平台进入第12代酷睿以后，轻薄本的性能可以说是突飞猛进，主流价位涌现出不少主打强劲性能释放的机型，引起了大家的强烈关注。雷神最新推出的T-BOOK 14就是其中典型的一款，首先它的做工和设计非常出色，第一次看到这款产品我们很难想象这是雷神的最新产品。另外它的硬件参数同样亮眼，搭载的是第12代酷睿14核i9 12900H处理器，与之搭配的独显则是众多用户关心的新面孔英特尔锐炫A370M！这么一款高规格处理器+英特尔独显组合轻薄本，它的实战表现能否给大家惊喜？使用体验上有哪些优点和遗憾点？牛叔带来了雷神T-BOOK 14的测评。

配置与规格：

■屏幕：14英寸2.5K 90Hz 100%sRGB IPS屏

■处理器：英特尔酷睿i9 12900H（14/20，2.5～5GHz）

■内存：双通道LPDDR5 4800MHz

■存储：1TB PCIe SSD

■显卡：英特尔锐炫A370M

■无线：intel AX201 WiFi6

■左侧接口：2×雷电4、3.5mm音频口

■右侧接口：2×USB大口

■重量：1.45kg（机身含65Wh电池）、0.248kg（100W电源适配器）

参考价格：7499元

优点：核心硬件规格高，性能释放较强；搭载锐炫A370M新独显；2.5K 90Hz屏素质不错；采用FLIT轻屏设计，机身档次感足；接口扩展性强

遗憾点：高负载下C面热感较明显；满载考机时100W适配器功率不够

FLIT轻屏技术吸睛，机身有档次

关注电子产品的小伙伴都知道，当下要想在内卷非常激烈的主流价位轻薄本市场博得一席之地，其产品素质必然要有过人之处。那么，在影响大家第一印象的机身设计方面，这款新秀T-BOOK 14有哪些不一样的点？

答案是：T-BOOK 14采用ACD三面金属材质+B面FLIT轻屏设计，打造出了一台质感强烈、档次很足的轻薄本！关于这点，下面我们看图说话~

▲T-BOOK 14的整体机身图，看起来颇具精致感，这源于两个地方：其一是上面已经提到的全金属机身，其二则是该机的机身厚度控制得不错，要注意，它可是一款独显轻薄本。说到厚度，也正好谈谈重量，实测其整机重量为1.45kg，这在标压处理器+独显组合的轻薄本里也算是比较轻的一款，也就比集显轻薄本稍微重了一点儿。

▲A面的设计简洁时尚，现在中高端轻薄本均是这类沉稳的机身风格，A面除了LOGO之外别无其它元素，适用于各种场合使用。

▲B面是T-BOOK 14的设计要义点：采用FLIT轻屏设计，而FLIT轻屏技术，是指全屏、轻巧、集成、超薄(Full screen全屏，Light轻，Integrate集成，Thin薄)——它将屏幕和镁铝合金顶盖实现了一体化嵌套，并内置屏下摄像头，实现了真正的笔记本全面屏，设计感很足，且明显增强了笔记本的整体质感。同时也对笔记本有减轻变薄的作用：官方数据是重量减轻约100g，整体厚度减薄0.7mm，实现了1.2mm的超窄边框和高达95%的屏占比——很夸张的屏占比。

▲C面是黑色键帽+白色背光组合，键帽个头比较大，稍有遗憾的是表面平整无下凹弧面设计。值得点赞的是电源按键为右上角单独设计，而且集成了指纹识别模块，开机+指纹登录一键式完成，方便。上下光标按键是半高设计，对于经常使用它们的用户来说需要适应下。触控板有金边环绕，这是个提升笔记本视觉观感的有效元素。

▲T-BOOK 14的机身还有一些凸显细节的设计。它的机身边角都经过了圆润处理，因此不用担心边角尖锐的问题。机身C面也有一圈金丝描边，这既是一种好看的点缀，也进一步强化了机身的精致感。此外，在易用性方面，T-BOOK 14的开盖处留有凹槽，方便用户单手开盖。

如同上面所言，机身设计方面，T-BOOK 14有两个地方表现突出：机身质感不错，FLIT轻屏设计亮眼，这让该机完全能跻身于厮杀激烈的轻薄本市场，并赢得不错的用户关注度。

处理器性能释放：持续45W稳定输出

大家选择轻薄独显全能本的原因是这类机型不仅机身漂亮便携，而且能提供较为强劲的综合性能输出。接下来，我们就考查T-BOOK 14的实战性能表现。

在室温25℃（夏天室内开启空调）左右，性能模式下（注：该机的模式分为性能/平衡/安静），Aida 64考机测试，持续50分钟以后，i9 12900H稳定运行在45W功耗下（PL1爆发功耗是64W），大核频率约2.7GHz，小核频率约2.3GHz，温度约81℃，不高。这样的表现，对于一款14英寸轻薄本而言不错。

下面是该机的跑分数据测试。

▲Cinebench R23测试，T-BOOK 14搭载的i9 12900H多核得分是14064pts，单核1922pts。作为参考，上一代考机58W的i9 11900H多核得分是11851pts，单核 1550pts，由于规格的大幅度提升，第12代i9 12900H在功耗更低的情况下多核领先上一代约18%，单核提升了24%。当然，这只是45W的轻薄本i9 12900H。

▲V-RAY 5.0基准测试，主要考察笔记本处理器的多核性能情况，分数越高代表性能释放越强。T-BOOK 14的处理器分数为10452，这个分数不错，一般比较强劲的8核16线程处理器也就9000多，不到10000。

▲CPU-Z的测试时间短，T-BOOK 14的多线程6464，单线程803——单线程分数非常高，毕竟i9 12900H的最高睿频是5GHz。

▲衡量整机办公性能的PCMark10测试，这是一项模拟多个日常应用的测试，负载偏低，T-BOOK 14的总分为6140，常用基本功能为9712，生产力为7522，数位内容创作为8600，算是比较高的分数，显然，对于i9 12900H来说，轻松搞定日常办公学习使用。

长时间满载测试，我们依然利用blender渲染来考查T-BOOK 14的持续性能表现，软件版本为3.2.1，测试项目为Classroom和BMW27，该机的测试成绩为7分25秒和3分03秒，这对于一款轻薄本而言属于强劲表现了，要知道，上一代的4核8线程U处理器轻薄本，即便是跑BMW27也需要9分钟以上。从中大家可以看出，进入第12代酷睿H45平台以后，轻薄本的满载性能得到了数倍的提升！

▲SSD跑分，连续读取3610MB/s，连续写入2037MB/s，搭配32GB LPDDR5内存，日常响应迅速。

处理器性能释放测试小结：测试来看，T-BOOK 14的i9 12900H持续稳定性能释放是45W，应对办公应用、多媒体娱乐都能轻松搞定。同时，也能做渲染、剪辑等重度专业应用，该机处理器实战表现给力！

英特尔锐炫A370M：1200P网游级独显

英特尔锐炫独立显卡（代号Alchemist，炼金术师）于今年的3月末正式登场，基于全新的Xe HPG 微架构打造，包括了全新Xe内核、Xe媒体引擎、Xe显示引擎以及Xe图形管线，支持一系列新功能：例如游戏方面支持XeSS 超级采样技术，类似于NV的DLSS，以相对较低的渲染来提升高分辨率下的游戏帧数；生产力方面，支持AV1硬件编码和解码，而且支持超级编码技术，能让整个平台上的媒体引擎能够相互结合，从而将视频编码的速度提高60%。

独显型号方面，如下图所示，目前分为3、5、7三大系列，定位分别是“主流游戏、性能游戏、硬核性能游戏”。首批登陆市场的是3系列，T-BOOK 14搭载就是A370M，也是首批搭载该系列独显的笔记本产品之一。

目前GPU-Z还不能完整识别A370M的参数，我们可以结合英特尔的官方参数来看：A370M具备8个Xe内核（你可以理解为具备128个EU）、8个光追单元（是的，锐炫独显全部支持光线追踪），显存4GB，显存带宽64位，功耗范围是35～50W。

显卡基准性能测试

从独显基准测试结果来看，T-BOOK 14搭载的A370M基准跑分稍低于50W的GTX 1650，而领先35W的GTX 1650，换句话说，基本和50W的GTX 1650处于同一级别。在Time Spy场景中，A370M得分3399，50W的GTX 1650是3423，仅有24分的差距，而35W的GTX 1650则是2816，A370M快20%。

1920×1200网游实战体验

当然，3DMark跑分只是理论性能测试。下面看看游戏实战，考虑到A370M的入门级独显定位和T-BOOK 14本身的产品形态——14英寸轻薄本，因此下面的游戏实测主要是网游1920×1200分辨率实战。

《LOL》

《LOL》是时下最为火热的电竞网游，采用极地大乱斗地图，由于这款游戏对显卡性能要求比较低，因此游戏设置为1920×1200最高画质，运行一段时间后，T-BOOK 14的平均帧速为159fps，帧速图如下所示，团战时最低也能保持100fps以上。

▲《LOL》截图，实时帧速131fps，搭配90Hz屏绰绰有余。

《DOTA2》

《DOTA2》也是一款高热度电竞网游，我们采用录像回放来测试T-BOOK 14的帧速表现，采1920×1200高画质、中画质两个设定，它的平均帧速分别是99fps和147fps，T-BOOK 14高画质运行《DOTA2》没有问题。

▲《DOTA2》高画质平均帧速99fps

《CS：GO》

《CS：GO》对显卡性能的要求也不算高，因此我们采用1920×1200自动预设高画质关闭抗锯齿考查T-BOOK 14的游戏性能，基准测试平均帧速为172fps，流畅度非常高。

《PUBG》

《PUBG》俗称“吃鸡”，是一款对显卡有一定性能要求的电竞网游，针对这个游戏，我们进行了1920×1200预设高画质、中画质、低画质三个测试（训练场地图），平均帧速分别是58fps/63fps/70fps，玩吃鸡基本没什么问题。

▲《PUBG》中画质，流畅度不错

《原神》

《原神》对显卡性能有一些要求，这款游戏帧速锁60帧，我们也进行了1920×1200高画质、中画质、低画质三个测试，平均帧速分别是51fps/60fps/60fps，高画质也没什么压力。

▲《原神》1200P高画质，基本流畅运行

《古墓丽影：暗影》

我们也对T-BOOK 14跑了一款3A大作《古墓丽影：暗影》，在1920×1200分辨率下，我们进行了预设高画质、中画质和低画质三项测试，帧速分别是37/40/52fps，结合理论测试分数来看，针对3A大作的驱动还有待优化，用户可以稍等一下战未来。

▲《古墓丽影：暗影》中画质40fps，可待后期驱动优化

除了游戏之外，A370M配备了主流的硬件视频编解码器，对于有视频剪辑需求的用户来说非常实用。而且，AV1硬件编码是个特别抢眼的规格，它相比常用的H.264编码体积更小，被越来越多的视频网站所采用。在DaVinci Resolve中即可选择Intel专属的AV1硬件编码，从而获得更高的编码效率。

▲使用DaVinci Resolve将一段3分41秒的视频4K视频专为1080P，选择H.264编码，转码后的文件体积为282MB；选择AV1编码，转码后的文件体积为242MB，显然体积减少了不少，如果是4K或者8K长视频，体积差异会更大。

▲Pr视频导出硬件的运行状态，采用显卡加速，即GPU主导，可以看到A370M的占用率极高，有效提升工作效率。

满载考机测试

在室温25℃左右，利用Aida64和FurMark对T-BOOK 14进行双考满载测试（性能模式），半小时后情况如下所示：i9 12900H处理器的封装功耗约30W，温度则是83℃；A370M的功耗为35W（不过据介绍，由于是新显卡，软件读取有误，实际显卡考机功耗为42W，供大家参考），频率1750MHz左右，温度则为77℃。对于一款14英寸轻薄本来说，性能释放强劲！不过，满载时100W的电源适配器稍微有些功率不足了，会从电池去电以维持高功率性能释放。

表面温度和噪声：键盘区域热量堆积在KL按键区域，最高在48℃左右，W、S按键区域约为42℃，键盘右侧位置的热感非常明显，因此如果用户有利用该机进行长时间满载的应用，需要注意避开键盘右侧高温区域。此时风扇达到了高转速，用户位噪声大概为52分贝，有明显的风扇噪声，但比一些“起飞了”的游戏本要弱不少。

总体而言，基于一款14英寸1.45kg重量的标压独显轻薄本角度，可以给T-BOOK 14的性能释放一个优秀的评价，但需要注意该机键盘右侧高负载下温度较高。

屏幕、续航和接口

人机交互方面，T-BOOK 14的屏幕值得一提，前面我们说到，这块屏幕采用的是FLIT轻屏技术，进一步提升了该机的设计感。实际上它的素质也高，参数如下：2560×1600分辨率16：10比例，具备100%sRGB色域，90Hz刷新率，具备莱茵低蓝光认证+DC调光，各方面都没什么可挑的点。

牛叔对这块屏幕进行了测试，其色域覆盖为98%sRGB色域，77%P3色域。色准方面，ΔE最大值5.39，最小值023，平均值1.17，表现出色，配合2.5K分辨率，显示细腻，而高色域+优秀的色准表现让该机也能胜任照片处理这类对屏幕颜色表现要求较高的用途。

亮度方面，最高亮度达到了395尼特，接近400尼特了，亮度也比较高，室内使用时，设置成70%～80%之间（大约是300尼特左右）即完全够用。

另外，相比普通轻薄本屏幕的60Hz刷新率，T-BOOK 14的屏幕具备90Hz刷新率，不仅在日常使用中流畅度更高，而且玩游戏的体验也好不少，避免了一些60Hz屏拖影明显的问题。同时，16：10比例也是不少用户看重的卖点。

1. BOOK 14内置65WHr容量的电池，根据我们一贯沿用的本地720P视频播放测试，设置为60%屏幕亮度和60%音量（这在室内环境完全够用了），连续播放160分钟之后剩余电量73%，由此推测该机的本地视频播放续航时间大约为10小时，不错。

接口方面，该机左侧是两个雷电4，扩展性非常强大，充电、视频扩展、数据传输都能搞定；右侧是两个USB大口，日常易用性没有问题。但挑剔地看，如果再标配一个HDMI口会更加完美。T-BOOK 14的扬声器属于轻薄本主流水平，音量较大，满足日常影音娱乐没有问题。

结语：强力新锐轻薄全能本

测评最后，牛叔总结下雷神T-BOOK 14的产品特点。核心硬件方面，i9 12900H+锐炫A370M组合表现给力：i9 12900H持续45W 的性能释放强劲，新面孔锐炫A370M独显则可以保证在1200P下流畅运行电竞网游，同时媒体编解码能力出色，大幅度加强了轻薄本的全能属性——游戏、视频剪辑都能用。当然，对于3A大作而言表现比较保守，毕竟这对于英特尔笔记本独显来说才开始，按照3DMark基准测试的情况，锐炫A370M的硬件底子是有的，还有潜力可供挖掘，大家可以给它一点时间作优化，未来或许会有更大的提升。

机型方面，T-BOOK 14卖点同样不少：采用FLIT轻屏设计机身更轻薄更显精致，屏幕素质高，接口扩展性强，而指纹识别键盘背光这些小细节也都很完备。遗憾点方面，主要在于该机考机满载时C面右侧热感比较明显，这点需要用户注意。

总体而言，雷神T-BOOK 14适合想买一台轻薄全能本的用户，日常办公学习之余，玩玩网游，做一做短视频，都能搞定！