在酷睿13代发售一年后，Intel为玩家们带来了酷睿14代台式机处理器，在上代的基础上提升了频率和核心数量，并同时推出了包括Wi-Fi 7、Thunderbolt 5、新版应用优化器和XTU等一系列功能的升级。那么作为原有命名法则下的“最后”一代酷睿，它能否给我们带来新的惊喜呢？本次首发测试将给你答案 。

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不止是频率与核心升级，酷睿14代带来了更多进化

Intel酷睿14代台式机处理器依旧沿用了第13代的Raptor Cove微架构，但在核心频率、核心数量、缓存以及平台支持上进行了一些更新，同时加入一些应用程序的优化。平台方面，它可以继续兼容600及700系主板，玩家只需要更新BIOS即可，有效降低了升级成本。

不过，随着酷睿14代的发布，Intel也为玩家带来了Wi-Fi 7和Thunderbolt 5。Wi-Fi 7具有更好的无线连接性能、更高的带宽和更低的延迟，并在安全性方面得到了极大改善。新的Thunderbolt 5在原有40Gbps带宽（Thunderbolt 4）的基础上提供了80Gbps甚至是3通道120 Gbps的下行带宽，供电能力也提升到了最高240W。玩家将在新版700系主板上享受到这些功能。

此外，Intel还更新了新的Intel应用优化器，它基于Intel动态调频技术框架，结合Intel硬件线程调度器，实现针对特定应用场景以及应用的调度策略，带来显著的性能提升。

酷睿14代K系列的超频能力也得到了提升，内存也可以轻松支持到DDR5 8000的规格。Intel XTU超频工具目前也开放了SDK，方便开发者打造自己的超频工具。另外，针对入门级和普通玩家则提供了基于AI的超频助手，它会根据用户硬件环境，配合人工智能和大量的内部学习训练，为玩家的主机找到值得推荐的超频参数配置，实现更方便快捷的超频。

首批上市的酷睿14代台式机处理器包括了6款K系列产品。包括i9-14900K/KF、i7-14700K/KF、i5-14600K/KF，而我们的测试则使用了其中带有核芯显卡的i9-14900K、i7-14700K和i5-14600K。

i9-14900K/KF具备8P+16E的核心规格，P核TVB频率高达6.0 GHz，比上代i9-13900K/KF的5.8GHz要高出200MHz，是真正意义上的开箱即用6GHz处理器。

i7-14700K/KF是本代中变化最大的产品，相较于i7-13700K/KF，它增加了4个能效核，这将带来显著的多线程性能提升。同时，i7-14700K/KF的最高睿频频率可以达到5.6 GHz，比上代i7-13700K/KF要高出200MHz。能效核的最高睿频也从上代的4.2GHz提升到了4.3GHz。

i5-14600K/KF具备6P+8E核心，和上代保持一致。P核最高睿频从5.1GHz提升到了5.3GHz，提升了200MHz，E核睿频则可达4.0 GHz。i5-14600K虽然规模并没有什么变化，但频率的提升让它的单核心性能更接近上代i9-13900K，对于中端玩家来说是一个好消息。

当然，为了让酷睿14代更好地发挥性能，作为Intel重要合作伙伴的技嘉早就准备好了全新的700系主板，其中的Z790 AORUS PRO X冰雕更是其中的甜品旗舰代表作。

技嘉Z790 AORUS PRO X赏析

技嘉Z790 AORUS PRO X（以下简称Z790冰雕X）隶属于全新增加的冰雕系列，在外观方面和之前的小雕PRO相比走了银白配色的风格。

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Z790冰雕X配备了18+1+2相数字供电，其中18相处理器供电配备90A电源级芯片，充分满足i9-14900K满血释放性能的供电需求。

同时主板还给VRM电路搭载了新一代一体成型散热装甲，采用复合式剖沟设计并配备了高品质导热垫、内置8mm热管，因此可以提供相当出色的散热效率，确保VRM持续高负载供电也不会过热。

内存方面，Z790冰雕X通过配备8层2盎司铜服务器级PCB板、抗干扰遮罩、背钻孔技术、SMD技术与隔离内存布线，提供了非常优秀的电气性能，从而可以轻松支持DDR5 8266+的高频内存。同时，得益于技嘉独有的D5黑科技，还可以支持“内存高带宽”和“内存低延迟”功能，进一步免费提升内存性能。

扩展槽方面，Z790冰雕X板载了新一代的超耐久显卡插槽X，采用无缝式一体设计，固定在专用背板上，因此拥有普通显卡插槽10倍的承载能力。此外，超耐久显卡插槽X配备了橡胶内衬条，保护显卡PCB不被划伤。超耐久显卡插槽X还配备了锌合金屏蔽罩，有效降低来自外界的信号干扰。

Z790冰雕X提供了5个M.2插槽，并配备了一体式抗干扰金属遮罩、全覆盖散热装甲XL和散热背板。5个M.2插槽中，两个由处理器直出，分别支持PCIe 5.0×4和PCIe 4.0×4，另外3个由主板芯片提供，都支持PCIe 4.0×4。值得一提的是，支持PCIe 5.0的M.2插槽最高可安装25110尺寸规格的SSD，同时在使用此插槽时，第一条显卡插槽将运行在X8模式下。

周边功能方面，Z790冰雕X配备了5千兆有线网卡和Wi-Fi 7无线网卡，其中Wi-Fi 7无线网卡更是支持MLO多链路技术，可以将流媒体、游戏应用分别分配给不同的频段，配合主板附带的高增益磁吸天线实现流畅不卡顿的网络体验。

对于设计师用户，Z790冰雕X还有一个贴心的设计，它提供的VisionLINK技术可以实现USB Type-C一线通，同时实现数据传输、60W充电与最高4096×2304@60Hz的视频信号输出，方便设计师用户连接手绘屏进行创作。

个性化和易用性方面，Z790冰雕X也带来了独特的创新。首先是全新的UC BIOS，拥有重新设计的用户界面，Easy模式下支持快速访问，更可通过PerfDrive黑科技根据散热配置来优化性能。主板还支持EZ-Latch快易拆功能，一键装拆显卡与M.2 SSD。

特别值得点赞的是，Z790冰雕X为喜欢机箱副屏的DIY玩家特别板载了视频接口，免去了复杂走线的麻烦。当然，Z790冰雕X也支持RGB Fusion灯效系统，方便玩家打造灯效MOD主机。

总的来说，这次Z790冰雕X的升级是非常全面的，除了用料和散热方面的提升，还在稳定性和易用性方面有了十分抢眼的创新，称得上是酷睿14代的高性价比旗舰级座驾，特别适合追求高颜值与高性能的发烧级玩家与设计师用户选择。

接下来就让我们来看看酷睿14代的实战表现吧

实战测试：6GHz大显身手，酷睿14代再攀性能巅峰

测试平台

处理器：i9-14900K

i9-13900K

i7-14700K

i7-13700K

i5-14600K

i5-13600K

主板：技嘉Z790 AORUS PRO X

散热器：技嘉水雕PRO360

内存：阿斯加特 博拉琪DDR5 7200 16GB×2

显卡：RTX 4090 FE

硬盘：WD_BLACK SN850X 2TB

电源：技嘉UD1000GM

操作系统：Windows 11专业版

测试之前我们在技嘉Z790 AORUS PRO X主板BIOS中解锁了处理器功率墙、启用内存XMP频率，并打开了D5黑科技的“内存低延迟”和“内存高带宽”功能，由此保证系统处于最佳的性能状态。

基准性能测试

基准性能方面，i9-14900K得益于更高的频率，相对i9-13900K带来最高3%左右的性能提升。而i5-14600K相对i5-13600K的提升也比较符合这个规律。不过，i7-14700K由于增加了4个能效核，多线程提升幅度巨大，最高可达19%，单线程也有4%左右的提升。

生产力性能测试

在内容创作的生产力测试中，i9-14900K的表现与基准测试相仿，相对i9-13900K大约有3%左右的综合性能提升，i5-14600K相对i5-13600K综合提升幅度则要更高一些，最高可接近7%。i7-14700K由于增加了4个能效核，所以在吃多线程性能的专业应用中提升幅度巨大，最高可达20%，平均也能达到13%左右。

游戏性能测试

再来看看游戏玩家最关心的游戏测试。我们选择了19款热门游戏进行测试，综合19款游戏的帧率表现来看，i9-14900K相对i9-13900K最高提升幅度可达4.59%，i7-14700K相对i7-13700K最高提升幅度可达4.32%，i5-14600K相对i5-13600K最高提升幅度可达4.41%。总的来说，选择酷睿14代确实可以为玩家带来更流畅的游戏体验。

满载功率测试

功率方面，我们使用Cinebench R23考机，解锁功率墙的情况下，i9-14900K的持续满载功率大约保持在360W左右，这对主板供电提出了较高的要求，不过这对于供电设计本身就非常强悍的Z790冰雕X主板来讲就游刃有余了，至于i7-14700K和i5-14600K则更不在话下。

超频方面，使用一体式水冷的情况下，i9-14900K通过Intel新版XTU进行超频，经过简单的尝试，最终稳定在P核全核5.9 GHz，E核全核4.7 GHz，Cinebench R23多核分数来到了43774。如果只超P核，则可以超到P核全核6 GHz稳定使用，这也证明了i9-14900K确实称得上是真正意义上开箱即用的6 GHz处理器。

总结：酷睿14代带来更极致的体验，平台更有实用升级

最后总结一下，酷睿14代相对上代产品通过提升频率、增加核心实现了进一步的性能升级，为玩家和用户带来了更加高效的选择。尤其是其中的i7-14700K，由于增加了4个能效核心，因此多线程性能提升幅度十分明显，在首发定价持平上代的情况下提供了相当出色的性价比。

此外，酷睿14代也带来了平台的功能升级，例如Wi-Fi 7、Thunderbolt 5、稳定支持DDR5 8000以及新一代的应用优化器、带AI智能引导的XTU超频工具等等，全面提升了平台的使用体验，增强了Intel平台的易用性和人性化。

除了处理器本身，和酷睿14代一起登场的新版700系主板也很有看点，例如技嘉Z790X雪雕，提供支持PCIe 5.0的显卡与M.2插槽、板载机箱副屏专用视频接口、轻松支持DDR5 8266以上频率且拥有独家D5黑科技，当然也少不了全新的Wi-Fi 7无线网卡和5千兆有线网卡，用它来搭载i9-14900K这样的酷睿14代旗舰打造顶级性能主机无疑是上佳的选择。