在酷睿13代登场一年之后，Intel终于为玩家们推出了酷睿14代台式机处理器，这一代相对上代提升了频率和核心数量，且同时带来了包括Wi-Fi 7、Thunderbolt 5、新版应用优化器和XTU等一系列功能在内的功能升级。那么作为原有命名法则下的收官之作，酷睿14代能否给我们带来惊喜呢？我们的首发测试将给你答案。

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酷睿14代性能再攀新高，平台新功能全面升级

Intel酷睿14代台式机处理器依旧沿用了第13代的Raptor Cove微架构，但在核心频率、核心数量、缓存以及平台支持上进行了一些更新，同时加入了新的应用程序优化。平台方面，它可以继续兼容600及700系主板，玩家只需要更新BIOS即可，有效降低了升级成本。

不过，随着酷睿14代的发布，Intel也为玩家带来了Wi-Fi 7和Thunderbolt 5。Wi-Fi 7具有更好的无线连接性能、更高的带宽和更低的延迟，并在安全性方面得到了极大改善。新的Thunderbolt 5在原有40Gbps带宽（Thunderbolt 4）的基础上提供了80Gbps甚至是3通道120 Gbps的下行带宽，供电能力也提升到了最高240W。玩家将在新版700系主板上享受到这些功能。

此外，Intel还推出了新的Intel应用优化器，它基于Intel动态调频技术框架，结合Intel硬件线程调度器，实现针对特定应用场景以及应用的调度策略，带来显著的性能提升。从官方数据来看，使用新的应用优化器后，《彩虹6号：围攻》和《地铁：离去》帧率分别提升了13%和19%。

酷睿14代K系列的超频能力也得到了提升，内存也可以轻松支持到DDR5 8000的规格。Intel XTU超频工具目前开放了SDK，方便开发者打造自己的超频工具。另外，针对入门级和普通玩家XTU还提供了基于AI的超频助手，它会根据用户硬件环境，配合人工智能和大量的内部学习训练，为玩家的主机找到值得推荐的超频参数配置，实现更方便快捷的超频。

从Intel官方提供的数据来看，i9-14900K在和锐龙9 7950X3D的25款游戏性能对比中，有14款游戏做到了领先，最高领先幅度达到了23%，可以算得上是重夺最强游戏处理器称号了。

同时，得益于更加合理的应用调度与优化，i9-14900K的99th百分位低帧综合表现也好于竞品的锐龙9 7950X3D与锐龙7 7800X3D ，能够为玩家提供更流畅无卡顿的游戏体验。

对于内容创意设计工作来讲，酷睿14代也能提供极高的效率。从官方提供的对比数据来看，就算是i7-14700K，在多数创意设计工具中的效率都高过了锐龙9 7950X，而i9-14900K的领先幅度也就更高了，最多可达21%。

此外，针对越来越流行的AI应用，酷睿14代台式机处理器也提供了全面的支持。Intel不但为CPU提供了丰富的AI功能与工具，还为其内置的锐炫显卡或独立的第三方显卡提供了AI功能与工具支持，能够为直播与协作、游戏应用、内容创意设计应用提供全面的AI加速。

首批上市的酷睿14代台式机处理器包括了6款K系列产品。包括i9-14900K/KF、i7-14700K/KF、i5-14600K/KF，而我们的测试则使用了其中带有核芯显卡的i9-14900K、i7-14700K和i5-14600K。

i9-14900K/KF具备8P+16E的核心规格，P核TVB频率高达6.0 GHz，比上代i9-13900K/KF的5.8GHz要高出200MHz，是真正意义上的开箱即用6GHz处理器。

i7-14700K/KF是本代中变化最大的产品，相较于i7-13700K/KF，它增加了4个能效核，这将带来显著的多线程性能提升。同时，i7-14700K/KF的最高睿频频率可以达到5.6 GHz，比上代i7-13700K/KF要高出200MHz。能效核的最高睿频也从上代的4.2GHz提升到了4.3GHz。

i5-14600K/KF具备6P+8E核心，和上代保持一致。P核最高睿频从5.1GHz提升到了5.3GHz，提升了200MHz，E核睿频则可达4.0 GHz。i5-14600K虽然规模并没有什么变化，但频率的提升让它的单核心性能更接近上代i9-13900K，对于中端玩家来说是一个好消息。

为了让酷睿14代更好地发挥性能，作为Intel重要合作伙伴的华硕已经准备好了全新的700系主板，其中的ROG MAXIMUS Z790 DARK HERO堪称其中的旗舰代表。

ROG MAXIMUS Z790 DARK HERO赏析

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ROG MAXIMUS Z790 DARK HERO（以下简称ROG Z790 DH）外观方面继承了DARK HERO系列的暗黑冷酷风格，ROG家族化视觉元素十分突出，VRM装甲上的Polymo动态灯效更是凸显赛博硬核旗舰气质。

为了充分满足i9-14900K性能释放及超频的供电需求，ROG Z790 DH配备了20（90A）+1（90A）+2的供电模组，其中20组处理器供电配备了90A的电源级芯片，因此具备极为强悍的供电能力。

此外，主板还搭载了双8Pin ProCoolⅡ辅助供电接口，充分确保供电充足、稳定与可靠性。主板还为VRM区域搭载了非常厚实的全覆盖散热装甲，内置热管并配备了高品质导热垫，充分保证了VRM电路在高负载工作下的散热效率和稳定性。当然，主板的全覆盖散热装甲也照顾到了M.2插槽和主板芯片，同时厚实的金属背板也大大增强了主板的物理强度。

得益于强悍的供电规格与散热设计，ROG Z790 DH在释放i9-14900K旗舰处理器极限性能时更加游刃有余。同时，ROG还为ROG Z790 DH配备了AI智能超频功能，可以智能评估处理器超频能力，一步到位享受极致性能。

内存部分，由于ROG Z790 DH豪华用料与出色设计带来了极为优秀的电气性能，使得它可以轻松支持高频DDR5内存，即便是DDR5 8000+频率也不在话下。同时主板还支持AEMPⅡ技术和DIMM Flex技术，特别是新加入的DIMM Flex技术，可以根据DDR5内存的温度来智能调节内存频率，从而获得比传统XMP模式更高的性能和可靠性。

扩展部分，ROG Z790 DH配备了双PCIe 5.0全长插槽（支持1个PCIe 5.0×16或2个PCIe 5.0×8）和5个M.2插槽，这对于需要使用PCIe 5.0 SSD的发烧级玩家来讲更加方便，既可以使用PCIe 5.0×8的扩展卡安装两条PCIe 5.0×4 SSD，也可以直接使用PCIe 5.0 M.2插槽（两种方案二选一）。

高速连接部分，ROG Z790 DH后置I/0面板提供双雷电4接口，同时也拥有20Gbps的前置Type-C扩展插座，且支持60W QC 4+快充。此外，主板还支持蓝牙5.4和Wi-Fi 7无线网络，配备2.5千兆有线网卡，音频部分则搭载了ALC4082芯片，豪华配置一步到位。

易用性部分，ROG Z790 DH当然也拥有显卡易拆键设计、易拆式Wi-Fi天线，加上AI智能超频、AI智能散热2.0、AI智能优化，全面打造更智能更易用的旗舰级主板，为发烧级玩家提供最称手、最舒适的使用体验。

为了进一步简化装机后的步骤，在新的700系主板中，华硕把F3键设置为直达ASUS EZ Flash3功能，把F4快捷键设置为直达启动UEFI系统安装盘，最大化减少升级BIOS和安装系统的操作步骤。当然，F3和F4键的功能也是支持自定义的，可以根据用户自己的个性化需要更改预置操作。

综合来看，ROG MAXIMUS Z790 DARK HERO在规格和新功能方面完全是为第14酷睿旗舰量身打造，不管从实用性还是信仰值来讲都是发烧级玩家打造酷睿14代旗舰主机的上佳之选。

下面就一起来看看酷睿14代的实战表现吧。

实战测试：6 GHz大显身手，酷睿14代再攀性能巅峰

测试平台

处理器：i9-14900K

i9-13900K

i7-14700K

i7-13700K

i5-14600K

i5-13600K

主板：ROG MAXIMUS Z790 DARK HERO

散热器：ROG龙神Ⅲ 360 ARGB

散热硅脂：ROG RG-07

内存：金士顿DDR5 7200 16GB×2

显卡：RTX 4090 FE

硬盘：WD_BLACK SN850X 2TB

电源：ROG雷神Ⅱ1200W

操作系统：Windows 11专业版

本次的测试平台为了提供足够的散热性能、保证酷睿14代能够充分发挥性能，我们选择了ROG龙神Ⅲ 360 ARGB一体式水冷散热器。这款旗舰级360水冷散热器配备了具备三相电机的第8代Asetek水泵，提供更高的流量与更低的阻抗，同时也有效降低了工作噪音。此外，它还配备了全新环形框架设计和先进气流通道的嵌入式风扇，可以有效帮助VRM区域降低热量聚集，提升系统稳定性。同时，我们还选用了ROG RG-07导热硅脂，这款高品质的硅脂可以保证i9-14900K这样的旗舰处理器满载时能够及时地将热量传导到水冷头上。

测试前，我们在ROG MAXIMUS Z790 DARK HERO主板BIOS中解锁了处理器的功率墙，并将内存XMP模式打开，由此确保系统处于最佳的性能状态。

基准性能测试

基准性能方面，i9-14900K得益于更高的频率，相对i9-13900K带来最高3%左右的分数提升。i5-14600K相对i5-13600K的提升也比较符合这个规律。i7-14700K由于增加了4个能效核，多线程提升幅度巨大，最高可达19%，单线程也有4%左右的提升。

生产力性能测试

在内容创作的生产力测试中，i9-14900K的表现与基准测试相仿，相对i9-13900K大约有3%左右的综合性能提升，i5-14600K相对i5-13600K综合提升幅度则要更高一些，最高可接近7%。i7-14700K由于增加了4个能效核，所以在吃多线程性能的专业应用中提升幅度巨大，最高可达20%，平均也能达到13%左右。

游戏性能测试

再来看看游戏玩家最关心的游戏测试。我们选择了19款热门游戏进行测试，综合19款游戏的帧率表现来看，i9-14900K相对i9-13900K最高提升幅度可达4.6%，i7-14700K相对i7-13700K最高提升幅度可达4.3%，i5-14600K相对i5-13600K最高提升幅度可达4.4%。总的来说，选择酷睿14代确实可以为玩家带来更流畅的游戏体验。

功率与超频测试

功率方面，使用Cinebench R23考机，解锁功率墙的情况下，i9-14900K的满载功率大约保持在360W左右，这对主板供电提出了较高的要求，不过这对于供电设计本身就非常强悍的ROG MAXIMUS Z790 DARK HERO主板来讲就毫无压力了，至于i7-14700K和i5-14600K就更不在话下。

超频方面，使用ROG龙神Ⅲ 360 ARGB一体式水冷和ROG RG-07散热硅脂的情况下，i9-14900K在ROG MAXIMUS Z790 DARK HERO上使用Intel新版XTU进行超频，经过简单的尝试，最终稳定在P核全核5.9 GHz，E核全核4.7 GHz。如果只超P核，则可以超到P核全核6 GHz稳定使用。

英特尔应用优化器实战体验

我们使用《彩虹6号：围攻》《地铁：离去》来体验Intel新推出的应用优化器。应用优化器拥有一个图形界面，在这里就能选择开启或关闭优化功能。从实测对比来看，开启和关闭应用优化器，《彩虹6号：围攻》的平均帧率从711 fps提升到了795 fps，幅度在12%左右；《地铁：离去》的平均帧率从179 fps提升到了215 fps，提升幅度高达20%左右，可见效果相当给力！目前应有优化器支持《彩虹6号：围攻》和《地铁：离去》，未来将会有更多的游戏加入，也就等于酷睿14代将获得更多的游戏性能提升，这对于玩家来说是非常值得期待的。

总结：原生6GHz巅峰之作，新酷睿即将开启新篇章

最后我们来总结一下。酷睿14代相对上代进一步提升了性能，为玩家和用户提供了更加出色的产品选择，也进一步丰富了当下的产品线，为玩家提供了更多的选择。特别是i7-14700K，增加了4个能效核心，多线程性能提升十分明显，而且首发售价和上代i7一样，可以说师加量不加价，对于生产力用户来讲性价比表现还是很足的。

除了硬件上的升级，英特尔还为酷睿14代加入了全新的英特尔应用优化器，致力于进一步提升游戏性能，从测试来看效果也非常显著，也让玩家们期待更一步的优化表现。

此外，和酷睿14代同时登场的新版700系主板也很有看点，像是ROG MAXIMUS Z790 DARK HERO，不但拥有极为豪华的供电规格，还能轻松支持DDR5 8000MT/s以上内存频率且拥有全新的DIMM Flex智能温控内存超频功能，当然它也支持全新的Wi-Fi 7无线网卡，对于发烧玩家来讲，用它来打造酷睿14代旗舰主机算得上是性能与信仰爆棚的解决方案。

从2008年“酷睿i”命名体系下的第一代产品上市，到今年品牌焕新，“酷睿i”陪伴玩家们度过了15年，这也是PC性能突飞猛进的15年，其中精彩不言而喻。酷睿14代作为最后一代，也将为整个生涯画上圆满的句号，开启新的篇章。